Mantener la salud bucal es fundamental para el bienestar general. El uso del hilo dental es una actividad importante para prevenir la formación de caries entre los dientes y evitar cualquier enfermedad de las encías. La práctica del mejor método de uso del hilo dental elimina las partículas de comida y las bacterias que se acumulan entre las encías y los dientes. Esto no solo mantiene la higiene bucal, sino que también previene cualquier dolencia dental grave. El hilo dental ganó popularidad desde su invención, y la gente ha estado practicando las opciones de uso del hilo dental desde entonces; ha habido un cambio de paradigma reciente hacia la comparación del hilo dental con agua. Los irrigadores bucales con agua, también conocidos como hilo dental, son una versión modificada y más tecnológica del hilo dental tradicional frente al hilo dental con agua, que hace un mejor uso de la presión del agua para limpiar entre los dientes y debajo de la línea de las encías. Ambos dispositivos están diseñados y disponibles para limpiar áreas de la boca que no se limpian bien con el cepillado.
Los diferentes tipos de dispositivos de uso del hilo dental tienen distintas funcionalidades. El estudio propuesto adopta un enfoque combinado para comparar su eficacia. Una persona que desee mantener una buena salud bucal debe dedicar 1 o 2 minutos a usar hilo dental, preferiblemente una o dos veces al día, para mantener una higiene bucal estándar. Además, antes de entrar en detalles sobre el mejor método de uso del hilo dental, proporcionar una breve perspectiva histórica puede ayudar a entender cómo es el cuidado dental, tal como lo conocemos hoy en día. Era evidente que cada cultura tenía su propia receta para mantener la higiene bucal, y una de las más interesantes eran los “palitos para masticar”, que pueden considerarse como una premonición del uso del hilo dental. Los peregrinos de Oriente Medio llevaron la idea de usar palitos para masticar, hechos de ramitas de Salvadora persica o Arak, a África y al sur de Europa.
Desde tiempos inmemoriales, numerosos estudios han proclamado el uso del hilo dental para mantener la higiene bucal. Es la única herramienta eficaz para eliminar la placa de entre los dientes y la zona de contacto coronal. Por lo tanto, cualquier tipo de residuo que pueda quedar atrapado, como partículas de comida, se puede limpiar de manera efectiva y se puede promover la buena salud. Aparte de los beneficios, existen ciertas limitaciones con el uso del hilo dental. El hilo dental es difícil de usar para ciertos grupos de pacientes, lo que requiere una técnica e instrucción adecuadas. Las personas con problemas de destreza pueden tener dificultades o incluso la imposibilidad de manipular y usar estos productos dentales y tienen un mayor riesgo de sufrir lesiones, como sangrado o recesiones debido a una técnica personal inadecuada. En tales casos, un palillo de dientes o un irrigador bucal podrían ser una mejor alternativa. Además, algunos pacientes pueden tener dificultades para insertar el hilo dental debajo de puentes, algunas restauraciones como coronas o si el espacio entre los dientes es demasiado estrecho, por lo que es necesaria una consulta adecuada con su dentista. En ocasiones, el uso del hilo dental pasa desapercibido cuando se habla abiertamente de él, debido a la falta de satisfacción psicológica y emocional que produce su uso, lo que lleva a la nula atención científica que necesita.
El hilo dental se encuentra comúnmente disponible en forma de cera, sin cera o cinta, y también en forma de filamento fino para limpiar contactos muy pequeños, o en forma de multifilamento compuesto por muchos hilos. Hoy en día, los usuarios de hilo dental pueden elegir entre fibras naturales y sintéticas. La vida útil del hilo dental puede variar de uno a dos años, y como el material es poroso, puede caducar si se almacena en lugares húmedos. Con el tiempo, una vez que el hilo comienza a deshilacharse o romperse, el usuario que desee mantener un hábito de higiene interdental eficaz necesita reemplazar el hilo desgastado. Independientemente de las características que tiene el hilo dental para eliminar la placa interproximal, la incorporación rutinaria del hilo dental en los procedimientos de higiene bucal no está muy extendida; por lo tanto, el sistema no se adopta de manera reglamentaria y sus beneficios quedan olvidados. Hay que tener en cuenta que un tratamiento preventivo eficaz debe realizarse de forma regular y repetitiva para lograr una mejor higiene bucal y un mejor cumplimiento del paciente.
Un irrigador bucal es un dispositivo de limpieza que, en principio, limpia entre los dientes. Tiene un recipiente conectado a una manguera. Cuando uno se lo pone, el agua entra a través de la manguera en la boca con una fuerza que eliminaría las partículas de comida, reduciendo así la placa en los dientes. Esta es una limpieza rápida y casi sin esfuerzo y un masaje de las encías al mismo tiempo. Un irrigador bucal viene con varios accesorios diseñados para limpiar los dientes y las encías de manera más eficiente. Otros beneficios importantes asociados con el hilo dental con agua son que podrá llegar a lo profundo entre los dientes y debajo de la línea de las encías, eliminando los residuos y la placa que son difíciles de alcanzar con un cepillo de dientes normal o hilo dental. Es igualmente eficaz para limpiar alrededor de aparatos ortopédicos, puentes e implantes dentales. En comparación con otras opciones de hilo dental, los irrigadores bucales son relativamente fáciles de usar, especialmente para usuarios que tienen problemas de destreza. Sin embargo, es posible que solo requieran conectarlos a un grifo de agua o cargar las baterías, pero pueden ser costosos de comprar. Los usuarios también necesitarán tener acceso a una fuente de energía para hacer uso de los dispositivos electrónicos. Para los usuarios, un irrigador bucal puede crear un desorden en el baño y puede resultar molesto. El espacio limitado y los receptáculos eléctricos pueden reducir el atractivo de un irrigador bucal, en particular para familias con múltiples usuarios del baño. Aunque los dispositivos suelen ser más sucios que el hilo dental tradicional frente al hilo dental acuático, muchas personas, especialmente los jóvenes, prefieren el hilo dental acuático a las opciones de hilo dental alternativo. La evidencia clínica indica que el uso de un irrigador bucal, especialmente con un equipo de ortodoncia, puede mejorar significativamente la salud bucal. Varios estudios han demostrado que los pacientes adultos de ortodoncia tienen una mayor eliminación general de placa utilizando un irrigador bucal. Por extensión, los dispositivos también son populares entre los niños con aparatos de ortodoncia fijos. Estos también ofrecen otras capacidades de limpieza interdental. Tanto un modelo simple como uno de alta capacidad de irrigador bucal incluyen un gran depósito interno para agua. Ambos diseños ofrecen personalización para la regulación de la presión y/o el pulso y el flujo. Las conexiones eléctricas proporcionan considerablemente más funciones. Existen modelos más pequeños que funcionan con pilas. No requieren ajustes sofisticados y tienen un depósito independiente. La funcionalidad del irrigador bucal se ha potenciado mediante el uso de diversos auxiliares de flujo, como enjuagues bucales o soluciones antibacterianas.
Para poder comparar, se han probado individualmente tanto el hilo dental como los irrigadores bucales para comprobar su eficacia. Se ha comprobado que el uso recomendado de un irrigador bucal es eficaz para eliminar la placa entre los dientes en comparación con la recomendación estándar de utilizar hilo dental. También se ha señalado que es necesario realizar más investigaciones para evaluar con mayor precisión los efectos de los irrigadores bucales en la reducción de la inflamación y la enfermedad de las encías. Las investigaciones han establecido bases basadas en la evidencia para el uso tanto del hilo dental como del irrigador bucal, pero el consenso final dependerá de los patrones de preferencia individuales. Se realizaron encuestas de satisfacción a adultos de 20 años o más sobre el uso de varios métodos de limpieza interdental. Las encuestas realizadas a los que utilizaban hilo dental sugirieron que no les gustaba el olor, la dificultad que tenían para llegar a los dientes traseros y la idea de que el hilo no estaba haciendo un buen trabajo de limpieza. En cambio, los usuarios de irrigadores bucales eran significativamente mayores, más ricos, más sanos, más en forma física y más educados. Según las encuestas, los irrigadores bucales podrían ser una solución a los tecnicismos y las molestias que los usuarios de hilo dental expresan con la herramienta. En general, los factores demográficos que influyen en la elección de las opciones de uso del hilo dental podrían incluir la edad del participante (mayor) y la salud general (mayor actividad física y menos cigarrillos). Por lo tanto, se recomienda que quienes deseen aumentar su sensación general de bienestar haciendo ejercicio, evitando el uso de cigarrillos y siendo más jóvenes elijan el irrigador bucal.
En conclusión, se ha proporcionado un análisis comparativo entre el hilo dental tradicional y el hilo dental con agua. Se han discutido las calificaciones positivas y negativas para cada método de uso del hilo dental de forma aislada y en la comparación del hilo dental con agua con respecto al resultado de la salud bucal, la eficiencia y el cumplimiento. El objetivo general ha sido proporcionar a los posibles usuarios la comprensión necesaria para tomar una decisión informada para una preferencia individualizada al elegir el mejor método de uso del hilo dental. La educación sobre las técnicas de uso del hilo dental también es importante dadas las diferencias en estos métodos de uso del hilo dental. En consecuencia, la evidencia empírica no proporciona una evidencia sólida de que un hilo dental sea favorable al otro; sin embargo, la educación garantizará que se aborde la dificultad de cumplimiento. El debate se ha centrado en la importancia de elegir cuidadosamente el método de hábito de uso del hilo dental, tanto en lo que respecta al costo como a la educación con respecto a una preferencia por el cumplimiento a escala poblacional. Mantener una boca limpia incluye controles dentales regulares en combinación con una cantidad relevante de tiempo dedicado al cepillado de dientes y al uso del hilo dental. Por lo tanto, las recomendaciones sobre las opciones óptimas de uso del hilo dental no pueden ignorar estos elementos. Sin embargo, es importante considerar el comportamiento preventivo que se utiliza en el hogar, entre sesiones. Los productos aptos para la autoaplicación del consumidor deben ser seguros y ofrecer resultados. La salud bucal, como subcomponente de la salud general, es una entidad dinámica que requiere ajustes regulares. En consecuencia, la financiación para la investigación continua de productos para el cuidado bucal debe ser continua. Las afirmaciones mencionadas anteriormente han demostrado tener sentido en estas declaraciones finales que contienen un llamado a la acción que permite a los lectores tomar sus propias decisiones para obtener resultados óptimos de salud bucal individual y de la población. Aunque puede ser frustrante e irritante, mantener la salud bucal a través de prácticas preventivas ofrece una ganancia a largo plazo.
